17 bienfaits prouvés de l’huile de noix de coco

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17 bienfaits prouvés de l'huile de noix de coco

L’huile de coco a été largement médiatisée ces dernières années, en raison de la richesse des avantages qu’elle peut offrir. C’est un super aliment aux multiples usages, tant pour la consommation que pour l’utilisation dans le cadre de votre routine de soins de la peau. C’est l’un des rares aliments qui offre un tel éventail d’avantages et la beauté de cela est que cela vous évite d’acheter plusieurs produits.

L’huile de coco est l’huile extraite de la noix de coco, ou “amande” de la noix de coco. Vous constaterez qu’il existe de nombreux types d’huile de coco sur le marché, qu’ils soient raffinés ou non. Il est préférable d’utiliser de l’huile de noix de coco vierge et biologique, si possible. Voici les avantages de l’huile de coco et pourquoi elle pourrait être le meilleur investissement que vous ayez jamais fait.

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