Qu’est-ce que le SOPK ?
Le syndrome des ovaires polykystiques, ou SOPK, est un trouble endocrinien causé par un excès d’hormones mâles, qui entraîne un déséquilibre dans le corps féminin. Il est loin d’être rare – il touche actuellement environ 1 femme sur 10 en âge de procréer. Il existe trois symptômes principaux du syndrome des ovaires polykystiques : les kystes ovariens, où les ovaires grossissent et produisent de multiples sacs remplis de liquide autour des ovules, des règles irrégulières ou absentes, et des niveaux élevés de testostérone, une hormone mâle. Les personnes souffrant du SOPK ont quatre fois plus de chances de développer un diabète de type 2 et deux fois plus de chances de développer un syndrome métabolique.
Elles peuvent également souffrir d’infertilité, de règles peu abondantes, de pilosité corporelle ou faciale excessive, d’acné ou de peau grasse, de prise de poids et de calvitie masculine, bien que toutes les personnes souffrant de SOPK ne présentent pas tous ces symptômes et que certaines n’aient même pas de kystes.
Alors, qu’est-ce qui provoque exactement le développement du SOPK chez une personne ?
La réponse est que personne ne le sait précisément, bien que de multiples études aient montré que de nombreuses femmes qui souffrent de cette maladie présentent une résistance à l’insuline et ne peuvent pas utiliser l’insuline efficacement, de sorte que leurs niveaux deviennent élevés, car elle s’accumule dans le corps. On pense également qu’il pourrait y avoir un lien génétique avec cette affection, car il n’est pas rare que plusieurs femmes d’une même famille en souffrent. L’obésité peut aggraver le problème, car elle augmente les niveaux d’insuline, et comme trop d’insuline peut faire monter en flèche les androgènes, une hormone mâle, chez les femmes, cela peut provoquer des symptômes tels que l’infertilité, la pilosité faciale et l’alopécie.
Certains symptômes du SOPK sont traités à l’aide de la médecine conventionnelle, que ce soit pour stimuler l’ovulation, réduire l’excès de poils ou prévenir la chute des cheveux, mais ces médicaments s’accompagnent souvent d’une foule d’effets secondaires et n’améliorent généralement qu’un seul domaine. Bien qu’il n’existe pas de remède global connu pour le SOPK, il existe plusieurs changements puissants et entièrement naturels que vous pouvez apporter à votre régime alimentaire, à votre mode de vie et à vos compléments alimentaires et qui soulageront considérablement vos symptômes et vous aideront à les gérer.
Peu importe depuis combien de temps vous luttez contre le SOPK, il y a des choses que vous pouvez faire pour améliorer vos symptômes – et nous allons bientôt vous révéler les meilleurs traitements naturels suggérés par les nutritionnistes. Ces traitements efficaces vont des changements de style de vie comme l’exercice, à la supplémentation avec des herbes et des vitamines qui équilibreront vos hormones – vous assurant d’améliorer votre qualité de vie et de mieux gérer vos symptômes du SOPK.
