輝く肌を手に入れよう：どんな肌質にも合う簡単なフェイスマスクレシピ

By Richard James / ビューティ / November 24th, 2020

美容ルーティンの一部にフェイスマスクはありますか？
もしそうでないなら、取り入れてみるべきです。

まず、私たちは皆、時にはご褒美が必要です！そして、フェイスマスクは安価です。キッチンにあるシンプルでナチュラルな材料でフェイスマスクを作り、保湿、余分な油分の除去、毛穴の引き締めなど、肌のニーズに合わせて調整することができます。また、手作りのマスクには化学物質が一切含まれていないので、あらかじめ用意されたマスクよりも肌に優しいのが特徴です。週に2～3回フェイスマスクを使用することは、どんな肌タイプの人でも一晩で輝く肌を手に入れるための最高の資産となります。肌が乾燥している場合は、保湿用のマスクを選ぶ。これは肌の輝きを維持するために重要です。オイリー肌や混合肌の人は、皮脂が出過ぎないように気をつけないと、肌がくすんで見えてしまいます。

レシピの数は膨大で、すべてのフェイスマスクがあなたの肌タイプに合うとは限りません。そこで、さまざまな肌タイプに合った素晴らしいレシピをご覧いただき、自分に一番合いそうなものを選んでくださいね。

乾燥肌向け – アボカド＆バナナハイドレーティングマスク

アボカドとバナナを組み合わせることで、肌に深い潤いを与えることができます。アボカドオイルはコラーゲンの代謝を促すので、肌の弾力を育むのに最適な成分となり、バナナには抗酸化作用や抗菌作用があります。ココナッツオイルをマスクに加えると、エイジングケアに効果があり、抗炎症作用もプラスされます。ココナッツオイルの香りやテクスチャーが苦手な方は、オリーブオイルに置き換えることができます。

材料
アボカド 1/4個
バナナ 1/2本
ココナッツオイル大さじ1

マスクの作り方
小さなボウルにバナナとアボカドを入れ、ペースト状になるまでつぶし、ココナッツオイルを加えます（固形の場合は軽く温めて液状にします）。
目の周りを避けながら、顔にマスクを塗ります。
10～15分ほど放置します。
コットンで丁寧に余分なものを取り除きます。
ぬるま湯で肌を洗い流します。

混合肌用-チャコール＆ヨーグルトクレンジングマスク

このマスクは、乳酸菌とヨーグルトが配合されているので、肌に優しいのが特徴です。ヨーグルトに含まれる乳酸が古い角質を優しく溶かし、炭が毛穴に詰まった皮脂や汚れを取り除いてくれる優れものです。

材料
ギリシャ産プレーンヨーグルト（オーガニック、全脂肪が望ましい）大さじ2杯
活性炭カプセル1-2個
蜂蜜小さじ1～2（お好みで）

マスクの作り方
ヨーグルト、蜂蜜、活性炭カプセルをクリーム状になるまで混ぜ合わせます。
顔や首に塗ります。
20分間マスクをつけたままにして、ぬるま湯で洗い流します。
適度な保湿を行います。

オイリー肌向け – ベントナイトクレイとコーヒーのエクスフォリエイティングマスク

ベントナイトクレイのマスクは、お肌の余分な油分を吸収し、毛穴の詰まりを解消してくれる効果があります。また、コーヒーが顔にたまった古い角質を取り除いてくれるのもうれしいポイントです。また、抗酸化作用により、お肌に輝きをプラスしてくれます。

材料
ベントナイトクレイパウダー大さじ1杯
コーヒー粉大さじ1/2
クレイパウダーを柔らかくするための水

マスクの作り方
小さなボウルにクレイと少量の水を入れ、ペースト状にします。
コーヒーの粉を混ぜ合わせます。
目の周りを避け、顔全体にやさしくマスクをつけます。
10～15分待ちます。
丁寧にはがします。
ぬるま湯で肌を洗い流します。
軽く保湿します。

敏感肌用 – キューカンバー、ハニー＆ティーマスク

敏感肌の人はコーヒーを避け、刺激になりにくいシンプルな素材を使うのが一番かもしれません。このマスクには、肌に潤いを与えるキュウリ、栄養価の高いハチミツ、抗酸化作用の高い紅茶という、私たちのお気に入りの成分が配合されています。

材料
キュウリ半分
オーガニックの蜂蜜
紅茶（ルース）

マスクの作り方
キュウリは薄切りにします。
小さな鍋に紅茶を1カップ入れ、5分以上蒸らします。
蜂蜜を大さじ1杯加え、溶けるまでかき混ぜます。
キュウリの薄切りを加え、10分以上浸します。
鍋からキュウリをすくい、スライスを顔に均等に乗せます。
スライスを10～20分置いた後、はがします。
ぬるま湯で顔をすすぎます。
保湿します。