5. Reduza a poluição do ar interior evitando a condensação
Se a sua casa estiver demasiado húmida, a qualidade do ar pode sofrer e o bolor pode crescer. Estudos mostraram que o bolor tem um impacto muito negativo na sua saúde, causando pieira, tosse, problemas respiratórios e provocando ou agravando a asma. Pode ter problemas de humidade se viver num clima húmido, ou se a sua casa for mal ventilada e produzir muito calor ou vapor – mas a humidade também pode ser causada por áreas onde a água se acumula, como por exemplo, em telhados com fugas. Tanto a humidade como a humidade elevada podem deteriorar a qualidade do ar interior e levar à libertação de compostos orgânicos voláteis tóxicos (COVs) para o ar.
As casas húmidas são ímanes para ácaros, bolores e bactérias, pois este trio insalubre adora calor e humidade, razão pela qual são tão frequentemente encontrados em casas de banho e cozinhas. Não se esqueça de arejar as casas de banho e se vir bolor a crescer à volta das torneiras ou no chuveiro, retire-o. Para desencorajar o bolor nas casas de banho e nas cozinhas, feche a porta quando tomar banho – e quando cozinhar, mantenha tampas nas suas panelas e abra uma janela.
A roupa molhada também pode encorajar o crescimento de bolor. Assim que tiver tirado a sua roupa acabada de lavar da máquina, pendure-a no exterior para secar, em vez de a colocar sobre os radiadores dentro de casa. Se a acumulação de vapor estiver a causar condensação na sua casa e quiser reduzir os níveis, ligue um exaustor para dispersar o vapor e purificar o ar.
Para manter os níveis de condensação ao mínimo, abra as suas janelas, inclusive no quarto onde dorme à noite. A acumulação do seu ar pode agravar o problema, especialmente se o seu parceiro também dorme no mesmo quarto.
Alguns quartos da sua casa podem estar mal isolados, com vidros simples, ou encostados a uma parede exterior, caso em que você pode querer considerar a compra de um desumidificador. A instalação de um desumidificador em áreas problemáticas ajudará a desencorajar o bolor, assim como a fixação de fugas, uma vez que a água parada é um grande gatilho para o bolor. Se pretende combater a condensação, há mais uma coisa a considerar: as plantas domésticas. Sim, sabemos que elas são adoráveis e podem ajudar a desintoxicar o ar – mas também são ímanes de bolor, por isso não exagere!
