O café é o nosso esfoliante preferido e um dos nossos produtos de beleza preferidos para fazer. É suave para a pele, mas eficaz na remoção de células mortas da pele.
Devo esfoliar?
Absolutamente! Se você não esfoliar, a sua pele não será tão saudável como poderia ser.
À medida que envelhecemos, o processo de regeneração celular abranda. As células antigas que se acumulam na superfície da pele podem fazer a sua pele parecer baça e levar ao excesso de oleosidade e poros entupidos.
A esfoliação livra-se das células mortas que obstruem a sua pele e descobre as novas células frescas por baixo. Isto suaviza a textura da sua pele e permite que os hidratantes penetrem mais profundamente na pele, deixando o seu rosto com um aspecto bonito e radiante. Agora, está pronto para fazer da esfoliação uma parte essencial da sua rotina de beleza?
Por que é o café um grande ingrediente?
1. Melhora o fluxo sanguíneo – o café actua como um estimulante na sua pele.
2. Dá à sua pele um brilho – graças às suas propriedades antioxidantes, o café pode dar-lhe instantaneamente uma pele brilhante, fresca e jovem.
3. Reduz as estrias – a cafeína pode estimular a produção de colagénio na sua pele, o que irá iluminar e apertar a pele e ajudar as estrias a desaparecer.
Paisas de café com ingredientes de esfoliação corporal
1/2 chávena de borras de café
2 colheres de sopa de água quente
1 colher de sopa de óleo de coco, aquecido
Passos
Adicione as borras de café e a água quente a uma tigela de mistura. Misture bem com uma colher.
Adicione o óleo de coco. Se necessário, adicione mais borras de café ou mais óleo para obter a consistência certa.
Quando estiver satisfeito com a consistência, coloque a mistura num frasco.
A nossa rotina de beleza
Duas vezes por semana, antes de ir para a cama, esfregue o seu rosto e/ou corpo com a esfoliação caseira de café. Comece por suavizar a sua pele com um duche de 5 a 10 minutos. Depois do duche, massaje o esfoliante na sua pele em movimentos suaves e circulares. Para uma pele ainda mais lisa, deixe o esfoliante de café sentar-se no seu corpo durante um a três minutos. Depois lave com água morna. Seque a sua pele, depois hidrate o seu rosto e corpo usando um creme rico (como o aloé vera ou Nivea). Também pode usar uma máscara facial para deixar na sua pele durante a noite.
E as outras opções de esfoliação facial?
Se não gosta de café ou está à procura de diferentes formas de esfoliar a sua pele, os esfoliantes de café não são a sua única opção, embora sejam uma óptima opção. Também pode experimentar o açúcar caseiro ou a esfoliante à base de cacau. Estes são óptimos para a saúde da sua pele.
“Uma pele bonita requer compromisso, não um milagre” Erno Laszlo
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