Por que você deve comer uma toranja por dia

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Benefits of grapefruit

O que você pensa quando pensa em toranjas? O luto, a amargura, o fechar dos olhos e a bolsa dos lábios? Você não está sozinho, pois uma rápida pesquisa durante a redação deste artigo revelou que a maioria de nós pensa sobre isso (e faz as mesmas caras quando revivemos uma infância passada sendo forçados a comer toranja).

Mas, na verdade, durante a redação deste artigo, compramos algumas toranjas diferentes e as submetemos a um teste de gosto. Além das habituais toranjas de carne amarela, encontramos as versões rosa e até vermelha que são realmente doces!

Portanto, deixe as maçãs e as laranjas para trás, há uma nova fruta na cidade (ou na fruteira) e está repleta de benefícios para a saúde. Aqui estão os 10 maiores benefícios à saúde ao comer grapefruit todos os dias.

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