Kan du forestille dig at leve uden din smartphone? Præcis. I dag har du brug for en smartphone for at fungere i samfundet, det er ikke engang en mulighed.
Den første smartphone blev udviklet i 1992 af IBM og blev kaldt Simon Personal Communicator, mere end 15 år før Apple lancerede iPhone. På mindre end 30 år blev den en uundværlig del af vores liv. Vi har brug for den til at holde kontakten med familie og venner, arbejde, date, hjælpe os med at finde rundt og endda fortælle os, om vi har trænet nok.
Okay, de er gode, og de kan også være et aktiv i en situation, hvor det gælder liv eller død. Men taler vi nok om deres ulemper? For det første ved vi endnu ikke, hvilken indvirkning smartphones kan have på vores helbred, fordi vi ikke har nok data. Desuden kan smartphones påvirke vores mentale sundhed negativt og bidrage til søvnproblemer og depression. Vi mener, at det er vigtigt at informere dig om disse ulemper, en smule bevidsthed kan ikke skade, vel? Vi håber, at det vil hjælpe dig med at slukke for din telefon fra tid til anden.
