Pourquoi vous devez consommer un pamplemousse par jour

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Avantages du pamplemousse

À quoi pensez-vous lorsque vous pensez au pamplemousse ? L’aigreur, l’amertume, le fait de fermer les yeux et de se pincer les lèvres ? Vous n’êtes pas seul, car un rapide sondage effectué lors de la rédaction de cet article a révélé que la plupart d’entre nous pensent à cela (et font les mêmes grimaces en revivant une enfance passée à être forcés de manger du pamplemousse).

Mais en fait, dans le cadre de la rédaction de cet article, nous avons acheté quelques pamplemousses différents et les avons soumis à un test de goût. En plus des pamplemousses à chair jaune habituels, nous avons trouvé des versions roses et même rouges qui sont vraiment très sucrées !

Alors laissez de côté les pommes et les oranges, il y a un nouveau fruit en ville (ou dans la coupe à fruits) et il regorge de bienfaits pour la santé. Voici le top 10 des bienfaits pour la santé de manger du pamplemousse tous les jours …

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