6. Schokolade
Schokolade mag sich für Ihr Kind wie eine schöne Leckerei anfühlen, aber Schokolade enthält Zucker, der zu Problemen wie Gewichtszunahme und Karies führen kann. Wenn Ihr Kind schon früh mit zuckerhaltigen Lebensmitteln konfrontiert wird, kann dies auch zu Problemen mit dem Verlangen nach Zucker oder der Entwicklung eines süßen Zahns führen, da das Gehirn beim Verzehr von Zucker das Verlangen nach mehr Zucker weckt.
Darüber hinaus enthält Schokolade auch Koffein, ein Stimulans, das für den Geist und den Körper von Babys und Kleinkindern nicht geeignet ist. Es kann zu Nervosität, Magenbeschwerden, Herzklopfen und Kopfschmerzen führen, genau wie bei Erwachsenen. Ein junger Körper reagiert empfindlicher auf die Wirkung von Koffein, so dass die Nebenwirkungen stärker zu spüren sind.
Zusammenfassung:
Schokolade enthält Zucker, der zu Problemen wie Gewichtszunahme, Karies und Heißhunger auf Süßes führen kann. Außerdem enthält sie Koffein, ein Stimulans, das für Säuglinge und Kleinkinder nicht geeignet ist. Geben Sie Ihrem kleinen Kind daher keine Schokolade.
