17 beneficios probados del aceite de coco

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17 beneficios probados del aceite de coco

El aceite de coco ha sido muy publicitado en los últimos años por la riqueza de beneficios que puede ofrecer. Es un superalimento con múltiples usos, tanto para su consumo como para su uso como parte de su rutina de cuidado de la piel. Es uno de los pocos alimentos que ofrece una gama tan amplia de beneficios y lo mejor es que te ahorra la compra de varios productos.

El aceite de coco es el aceite extraído del coco, o “nuez” del coco. Encontrará que hay muchos tipos de aceite de coco en el mercado, tanto refinados como sin refinar. Lo mejor es utilizar aceite de coco virgen y ecológico, si es posible. Aquí están los beneficios del aceite de coco y por qué podría ser la mejor inversión que jamás haya hecho.

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