¿Qué es el SOP?
El síndrome de ovario poliquístico, o SOP, es un trastorno endocrino causado por un exceso de hormonas masculinas, que provoca un desequilibrio en el organismo femenino. No es ni mucho menos rara: actualmente afecta a 1 de cada 10 mujeres en edad fértil. Hay tres síntomas principales del síndrome de ovario poliquístico: quistes ováricos, en los que los ovarios se agrandan y producen múltiples sacos llenos de líquido alrededor de los óvulos; periodos irregulares o ausentes; y niveles elevados de la hormona masculina testosterona. Las personas con SOP tienen cuatro veces más probabilidades de desarrollar diabetes de tipo 2 y el doble de probabilidades de desarrollar síndrome metabólico.
También pueden sufrir infertilidad, menstruaciones escasas, exceso de vello corporal o facial, acné o piel grasa, aumento de peso y calvicie de patrón masculino, aunque no todas las afectadas por el SOP presentan todos estos síntomas y algunas ni siquiera tienen quistes.
Entonces, ¿qué es exactamente lo que hace que una persona desarrolle el SOP?
La respuesta es que nadie lo sabe con exactitud, aunque múltiples estudios han demostrado que muchas mujeres con esta afección tienen resistencia a la insulina y no pueden utilizarla eficazmente, por lo que sus niveles se elevan a medida que se acumula en el organismo. También se cree que puede haber un vínculo genético con la afección, ya que no es infrecuente que varias mujeres de una misma familia la padezcan. La obesidad puede agravar el problema, ya que aumenta los niveles de insulina, y como demasiada insulina puede provocar que la hormona masculina andrógeno se dispare en las mujeres, esto puede causar síntomas como infertilidad, vello facial y alopecia.
Algunos síntomas del SOP se tratan con medicina convencional, ya sea para estimular la ovulación, reducir el exceso de vello o evitar su caída, pero estos fármacos suelen conllevar una serie de efectos secundarios y normalmente sólo mejoran un área. Aunque no existe una cura global conocida para el SOP, hay varios cambios potentes y totalmente naturales que puede introducir en su dieta, estilo de vida y suplementos que aliviarán significativamente sus síntomas y le ayudarán a controlarlos.
No importa cuánto tiempo lleve luchando contra el SOP, hay cosas que puede hacer para mejorar sus síntomas – y pronto le revelaremos los mejores tratamientos naturales sugeridos por los nutricionistas. Estos tratamientos eficaces abarcan desde cambios en el estilo de vida, como el ejercicio, hasta la suplementación con hierbas y vitaminas que equilibrarán sus hormonas, garantizándole una mejor calidad de vida y un mejor control de los síntomas del SOP.
