線維筋痛症をコントロールするためのヒント10選

5. 痛みを軽減するために鍼治療を検討する

鍼治療は、中国に古くから伝わる治療法で、細い鍼を戦略的に刺し、神経が多く通っている部位を刺激するというものです。痛みはほとんど感じない上に、血行を促進し、痛みを調整してくれます。

線維筋痛症の患者さんがこの治療を受ける主な理由は、痛みのコントロールです。疼痛を管理するための鍼治療は、科学的な研究によって裏付けられており、ある研究では、鍼治療は効果的で安全であり、症状に悩む人々に勧められるべきだと結論づけています。

こちらの研究では、「鍼灸治療は、従来の薬物療法と比較して、短期的にも長期的にも痛みを和らげる効果があり、鍼灸治療中の重篤な有害事象は認められなかった。」という結果が出ています。

鍼治療を受ける際は、必ず線維筋痛症患者を担当した経験とエビデンスのあるセラピストを選んでくださいね。