Come pomelos y podrás sentirte con más energía
¿Quién no necesita un impulso de energía, especialmente a última hora de la tarde, después de un día de trabajo en la oficina o en casa cuidando a los niños? No muchos de nosotros, eso es seguro.
El problema es que la mayoría de las cosas que aumentan nuestros niveles de energía también tienen el efecto indeseable de estar cargadas de calorías o de mantenernos despiertos. Piensa en el chocolate, la cafeína y el alcohol…
Pero las propiedades hidratantes del pomelo, que llenan el estómago, y su sabor fresco, ácido y alimonado pueden darnos un empujón, sin tener los efectos calóricos o artificialmente estimulantes de la mayoría de las otras muletas que nos mantienen en marcha. Así que un aplauso para el poder energizante de los pomelos, ¡hurra!
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