Descubra os 12 alimentos que NUNCA deve guardar no frigorífico, pois podem prejudicar a sua saúde ou estragar-se mais rapidamente. Revelamos os itens que DEVE deixar de refrigerar para evitar intoxicações alimentares e manter os alimentos com um sabor excelente.
Tue 13 June 2023 | Beck Robertson
Descubra os 10 ALIMENTOS PERIGOSOS que deve evitar quando tiver mais de 50 anos – descubra porque é que deve deixar de comer estes alimentos de bandeira vermelha se já atingiu a sua quinta década. Revelamos quais os alimentos que deve cortar ou limitar para viver mais tempo, manter-se saudável e reduzir as suas hipóteses de sofrer um AVC, demência, cancro e diabetes.
Mon 10 April 2023 | Beck Robertson
8 boas maneiras de combater a poluição do ar interior e evitar problemas de saúde tais como cancro do pulmão, AVC e asma. Descubra o que causa a toxicidade do ar interior, porque é que o seu mobiliário pode aumentar o risco e como melhorar a qualidade do ar interior – com as nossas 8 melhores dicas para desintoxicar o ar que respira todos os dias.
Mon 27 March 2023 | Beck Robertson
Descubra se deve começar o seu dia com um copo de água quente – e se as alegações de que pode melhorar a sua saúde, ajudar a digestão, estimular os movimentos intestinais e limpar os seus seios nasais são verdadeiras. Revelamos a origem da prática de beber água quente pela manhã e examinamos a ciência por detrás dela, para que possa decidir se deve ou não fazer dele um hábito saudável!
Wed 01 March 2023 | Beck Robertson
8 NATURAL e formas cientificamente comprovadas de vencer o PCOS e equilibrar as suas hormonas. Descubra como aproveitar o poder da natureza para reduzir e gerir os sintomas da Síndrome do Ovário Policístico com as nossas melhores estratégias para lidar com esta doença. Desde mudanças na dieta e no estilo de vida até suplementos de vitaminas e ervas, vamos revelar o que é preciso para ter o PCOS sob controlo – para que se possa sentir bem e desfrutar novamente da vida!
Mon 13 February 2023 | Beck Robertson